Видео с ютуба Bobby Ida

CARA LATIHAN OTOT BACK DARI NOL✅

LATIHAN DADA DI RUMAH DALAM 5 MENIT | 2025

CARA BULKING YANG BENAR ✅ | TANPA PERUT BUNCIT

ADE RAI & BOBBY IDA SPOTTING❓️FULL ROM❓️PARTIAL ROM❓️ #aderai #workout #gym #bodybuilding #exercise

Sharing is Caring! Back Workout with Bobby Ida

BOBBY IDA pasti kalah di Mr.Olympia?? | PART 2

BOBBY ANDREAS IDA (Indonesian Bodybuilder🇮🇩) | PART 1

SISI GELAP INDUSTRI MAKANAN & MINUMAN, HAL INI PENYEBAB DIABETES MENINGKAT⁉️

CONTOH LEGDAY DI GYM

LATIHAN OTOT DADA BAHU DAN TRICEPS | PUSHDAY DI GYM

Mencoba Kempeskan Perut Buncit dengan Sixpack in 5 Minutes ala Bobby Ida.

JANGAN LAKUKAN 5 GERAKAN INI

MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL

termotivasi dari bobby ida dan bang cris putra😎#adipati fitnes

POLA LATIHAN UNTUK PEMULA | FULL BODY WORKOUT

3 KESALAHAN KENAPA DADAMU TIDAK JADI

CARA LATIHAN BAHU DENGAN DUMBBELL SAJA

5 GERAKAN OTOT BICEPS DI RUMAH

5 KESALAHAN KENAPA BADANMU TIDAK JADI

3 GERAKAN INI WAJIB UNTUK MEMBENTUK OTOT BICEPS